ケアマネケアマネになったのに、なんでこんなに給料が上がらないんだろう…
介護職よりもずっと高くなると思ってたのに・・・
主任ケアマネケアマネとして現場で頑張っているのに、給料が思ったより低くて悩んでいませんか？
私はケアマネ歴14年の主任ケアマネです。
私も駆け出しケアマネの頃の給料は低く、最初は初心者だから仕方ないと諦めていました。
私の周りのケアマネも、ケアマネの給料が低いのが自分のせいだと思っている人が多いです。
しかし、今のあなたのケアマネ給料が低いのはあなたの努力が足りないからではありません。
そこでこの記事では、ケアマネの給料が安い理由と、収入アップする方法をまとめました。
現在ケアマネの給料の低さに悩んでいる人は、必ず最後まで読んでください。
・ケアマネの給料が低い本当の理由5つ
・私が実際に給料を上げた具体的な方法
・転職で年収アップするための転職サイトの使い方
ケアマネとしての専門性を正当に評価してもらえる職場は、必ずあります。一緒に考えていきましょう。
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ケアマネの平均給料はいくら？
ケアマネは1人につき担当件数に上限があるので、全国的に給料の平均が公開されています。
まず現実のデータを確認しましょう。
月収・年収の平均
厚生労働省の調査（令和4年度）によると、介護支援専門員の平均年収は以下の通りです。
| 雇用形態 | 月収(平均) | 年収(概算) |
| 常勤(正社員) | 約32~36万円 | 約400~450万円 |
| 非常勤 | 約18~22万円 | 約220~270万円 |
| 主任ケアマネ | 約36~40万円 | 約430~480万円 |
「資格を取るまでに5年以上かかったのに、この金額か…」と感じる方も多いと思います。
主任ケアマネその気持ち、私もよくわかります。資格を取る労力と費用に見合って無いですよね。
40代・50代でも転職に成功する方法は、転職サイトの解説をしたこちらの記事を読んでください。
40代でも遅くない！ケアマネ未経験者のための転職先ランキング＆職場選びのポイント
介護職・看護師との比較
介護・医療の世界ではやはり、医師の次に看護師の年収が高いです。
| 資格 | 年収 |
| 介護支援専門員（ケアマネ） | 約400〜450万円 |
| 介護福祉士 | 約370〜400万円 |
| 社会福祉士 | 約380〜420万円 |
| 看護師 | 約480〜520万円 |
ケアマネは介護福祉士より少し高い程度。取得難易度を考えると、割に合わないと感じるのは当然です。
ケアマネの給料が低い5つの理由
給料が低いのには、ケアマネ一人一人の能力ではなく、明確な構造的理由があります。
理由①：処遇改善加算の対象から外れている
介護業界には「介護職員等処遇改善加算」という制度があります。
介護職員の給料を上げるための国の補助金です。
主任ケアマネしかし、ケアマネはこの加算の対象に含まれません。
特別養護老人ホームなどの介護施設では、ケアマネにも処遇改善加算が手当として支給される場合もあります。
その場合も、ケアマネへの処遇改善ではなく、あくまでも実際に介護を行うスタッフへの支給です。
介護施設の直接介護職員には月数万円の加算がつく一方、同じ職場でもケアマネには支給されない…。
同じ法人で働いていてもこのような逆転現象が起きることもあります。
法律上の区分けで、ケアマネは「直接介護職員」ではなく「相談援助職」に分類されるため、処遇改善の恩恵を受けにくい構造になっています。
理由②：担当件数に法的な上限がある
ケアマネ1人が担当できる利用者数は、標準で35件、規定により上限も50件未満と定められています。
これは利用者の安全を守るための大切なルールですが、収益の天井が決まってしまうという側面もあります。
担当件数を増やせない＝事業所の売上も上がらない＝給料も上げにくい、という構造です。
理由③：介護報酬の単価が制度で決まっている
ケアマネの報酬（居宅介護支援費）は、国が定める介護報酬で決まっています。
民間企業のように「頑張れば売上が増える」構造ではなく、制度の枠内で収益が決まります。
主任ケアマネ事業所側も給料を大幅に上げにくいのが現実なのです。
理由④：管理職扱いで残業代が出ない事業所がある
主任ケアマネや管理者を兼務している場合、「管理監督者」として残業代が支払われないケースがあります。
実態としては現場業務もこなしているのに、残業代が出ないまま長時間働いているというケアマネは少なくありません。
主任ケアマネ私自身も以前の職場でこの問題を経験しました。
理由⑤：資格取得の難易度と給料が見合っていない
ケアマネ試験の合格率は例年10〜20%前後です。
受験資格を得るだけでも5年以上の実務経験が必要です。
これだけ高い参入障壁があるにもかかわらず、給料水準が低いのは、介護業界全体の報酬構造の問題です。
努力が足りないのではなく、構造が給料をあげにくいシステムになっているのです。
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ケアマネの給料を上げた私の実体験3選
14年間ケアマネとして働いてきた私が、実際に給料を上げた方法をお伝えします。
①ケアマネ転職で給料を上げる（最も確実で即効性あり）
正直に言います。給料を上げる最も確実で迅速な方法は転職です。
私が転職で実感したのは、同じ「ケアマネ」でも、事業所により年収50〜100万円以上の差があるという事実です。
地域も大切ですが、それ以上に事業所の種別・規模・加算の取り方で給料は大きく変わります。
転職サイトを使うと、自分では探せない非公開求人を紹介してもらえます。
私も最初の転職の時、求人サイトには載っていない好条件の求人を担当者から提案してもらいました。
②首都圏への移住✖️転職で給料アップ
これは私が実際に経験した、ケアマネとして給料を上げる方法の中で最も効果が大きかったものです。
地方と首都圏では、同じ居宅ケアマネでも年収に70〜100万円程度の差が出ることがあります。
地域手当・物価に連動した給与設定・大規模法人の多さなど、首都圏の方が給料水準が高くなる要因が揃っています。
移住を伴う転職は不安も大きいですが、私が経験した首都圏移住のリアルはこちらの記事にまとめています。
地方から首都圏へ移住する前に準備すべき5つのこと！ケアマネの私が実体験から語る！
③ケアマネの副業で収入の柱を増やす
本業の給料を上げるのが難しければ、副業で収入源を増やすという選択肢もあります。
私自身もブログアフィリエイトを実践しており、本業以外の収入を作ることができています。
ケアマネの専門知識は、副業コンテンツとして非常に価値があります。
また長年のケアマネの経験を活かしたブログが、読者のリアルな悩みに直結します。
副業の詳しい内容はこちらの記事で解説しています。
【2026年ケアマネ副業ガイド】資格を活かして収入アップ！おすすめ副業５選と始め方３ステップ
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ケアマネが転職で給料を上げるための3つのポイント
転職活動で失敗しないために、私が重視している3つのポイントをお伝えします。
ポイント①：ケアマネ非公開求人を必ず確認する
給料の良い求人の多くは、一般には公開されていない非公開求人です。
非公開の理由は「条件が良いのですぐ埋まる」「事業所が静かに採用したい」など様々で、転職サイトに登録することで初めてアクセスできます。
ポイント②：複数のケアマネ転職サイトに登録する
複数社に登録する理由は、転職サイトによって保有している求人が異なるからです。
1社だけでは、条件の良い求人を見逃す可能性があります。
2〜3社に同時登録して比較するのが、良い転職先を見つける最短ルートです。
ポイント③：希望年収を担当者に明確に伝える
「年収〇〇万円以上の求人だけ紹介してほしい」と最初にはっきり伝えましょう。
担当者は条件に合った求人を優先的に提案してくれます。
遠慮して伝えないと、条件の低い求人ばかり紹介されることがあります。
主任ケアマネ転職することが目的ではなく、良い職場へ転職することが目的です。
必ず希望条件を明確にしましょう。
給料アップに使えるケアマネおすすめ転職サイト3選
私が実際に使った、ケアマネ転職に強いサイトを紹介します。すべて完全無料で利用できます。
第1位：クリックジョブ介護
ケアマネ求人の数と質のバランスが良く、首都圏・都市部の好条件求人が充実しています。
担当者の対応が丁寧で、初めての転職にもおすすめです。
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第2位：レバウェル介護
日本全国、業界最大級の求人数を誇ります。
多くの求人を一度に比較したい方に一番向いています。
首都圏から地方まで幅広くカバーしており、移住を検討している方にも使いやすいです。
主任ケアマネ私は３社登録して、レバウェル介護で採用された企業へ転職しました。
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第3位：かいご畑
担当者のサポートが手厚く、じっくり転職活動をしたい方に向いています。
40代・50代のケアマネ転職実績も豊富です。
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転職サイト３社の詳しい比較はこちらの記事を参考に読んでください。
【2026年最新版】ケアマネ転職サイト徹底比較！おすすめランキングTOP3！失敗しない
まとめ：ケアマネの給料が低いのは環境で変えられる
この記事では、ケアマネの給料が低い理由をまとめました。
これらはすべて、個人の努力ではどうにもならない構造的な問題です。
だからこそ、解決策は「職場を変えること」にあります。
同じケアマネという仕事をしながら、年収が100万円以上変わることは珍しくありません。
まずは転職サイトに無料登録して、今より条件の良い求人があるかどうか確認してみてください。
第1位：クリックジョブ介護
ケアマネ求人数トップクラス
首都圏・都市部の好条件求人が充実
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第2位：レバウェル介護
業界最大級の求人数
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第3位：かいご畑
未経験・ブランクOKの求人に強い
担当者のサポートが手厚い
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給料に不満を感じているケアマネは、転職で状況を変えられます。
あなたの専門性と経験は、もっと正当に評価されるべきです。
